一周五练_深圳同志_深同网_桑拿_聚地_SPA_会所_MB_交友

- 注册 | 登录

相关一周五练的文章：

菲尔·希斯一周五练健身计划，带你看看健美巨匠如何练！

围观健美巨匠的训练计划和方法，让我们感受大神是怎么练的？或许有不少启发。

浏览:70次

2019-01-20

推荐阅读

22岁华裔小伙肌肉劲爆，这块头不输欧美巨无霸

领带搭配学问百科：4点建议助你更加帅气

主持人沈凌的健身私教，八块腹肌，算好吗？

这些减肥训练动作，在家就可以做，帮你快速减肥

小伙健硕身材，硬拉210公斤杠铃，完美身材却依然单身！

身材好，肌肉靓，脸蛋嫩，花样美男

热门图文

俯卧撑能练出胸肌？4种练习方式送给你，助你变成胸肌男

俯卧撑能练出胸肌？4种练习方式送给你，助你变成胸肌男

4个理由！道出男人为什么要健身！值得一看！

4个理由！道出男人为什么要健身！值得一看！

健身时流汗少，就是没有效果？

健身时流汗少，就是没有效果？

想要打造方形胸肌，你应该这么练！

想要打造方形胸肌，你应该这么练！

最适合放在一起的超级组，练遍全身效果翻倍

最适合放在一起的超级组，练遍全身效果翻倍

80%的人练背都有这4种错，看看有你没

80%的人练背都有这4种错，看看有你没

提问答疑：腹肌要坚持多久？

提问答疑：腹肌要坚持多久？

经常健身有什么好处？来看看这3个好处，你确定还不加入吗？

经常健身有什么好处？来看看这3个好处，你确定还不加入吗？

如何深蹲最有效？深蹲的动作你真的掌握了吗

如何深蹲最有效？深蹲的动作你真的掌握了吗

1 和 2，哪个身材是你的菜？

1 和 2，哪个身材是你的菜？

最流行的健身方式，不一定是最有效的，不如试试这3种姿势！

最流行的健身方式，不一定是最有效的，不如试试这3种姿势！

150%高效增肌的重点都在这里了，看看你做到没

150%高效增肌的重点都在这里了，看看你做到没

菲尔·希斯一周五练健身计划，带你看看健美巨匠如何练！

菲尔·希斯一周五练健身计划，带你看看健美巨匠如何练！

渐增负荷训练，你自己估计也能悟得出！

渐增负荷训练，你自己估计也能悟得出！

随机阅读

台湾精瘦帅弟弟

台湾精瘦帅弟弟

哥的翘臀

哥的翘臀

雄壮肌肉身材，无比的诱惑

雄壮肌肉身材，无比的诱惑

帅哥钢管舞场写真

帅哥钢管舞场写真

香港成为 “同志运动会” 首个亚洲主办方，这活动首次走出欧美

香港成为 “同志运动会” 首个亚洲主办方，这活动首次走出欧美

奥斯卡影帝遭更多陷性侵同性恋丑闻指控或成韦恩斯坦第二

奥斯卡影帝遭更多陷性侵同性恋丑闻指控或成韦恩斯坦第二

麦格雷戈对同性恋歧视事件道歉我并没有不尊重谁

麦格雷戈对同性恋歧视事件道歉我并没有不尊重谁

有些同性不能乱交，有些异性不能乱撩

有些同性不能乱交，有些异性不能乱撩

足球经理游戏新特性：同性恋球员会出柜

足球经理游戏新特性：同性恋球员会出柜

奥斯卡影帝凯文·史派西出柜：和同性曾有过浪漫经历

奥斯卡影帝凯文·史派西出柜：和同性曾有过浪漫经历

夜深人静的时候，又读科普：如何辨别自己是不是同志

夜深人静的时候，又读科普：如何辨别自己是不是同志

对婚姻的一点所思所想

对婚姻的一点所思所想

同性恋是社会的绝对弱势群体

同性恋是社会的绝对弱势群体

在同性中最受欢迎的星座

在同性中最受欢迎的星座

CopyRight ©2025 深圳同志, All Rights Reserved.