仰卧起做是我们经常接触的一个动作，相信大家在小学的时候就有做仰卧起做的经验，这个动作比较的简单方便，自然也收到了很多年轻人的青睐，其实仰卧起坐不仅仅对于女性的腹部起到减脂塑形的作用，男性做仰卧起坐

我们在健身中所能得到的动作都是在互联网上出现的，或者是我们身边的朋友推荐的。但是我们有没有想过这些运动是否只是一些流行的运动，以及是否有一些冷门的运动也能锻炼我们的肌肉，但我们不知道。今天我们来谈

《醉后爱上你》第二季更新了KK夫夫又回来啦！好激动撒~《醉后爱上你》是《恶魔的浪漫》前传，讲的是从小一起长大的玩伴，九年没见，突然有天阴差阳错地睡在了一起！ 以为是部泰式小清新，结果是颜值与尺度齐飞的

从前泰剧在腐萌君眼里是个神奇的存在，别扭的泰语，泰式眼瞎，没有演技等等都是我对泰剧的刻板印象。腐萌君看的第一部泰剧是《初恋这件小事》，从此对泰剧的好感度不断上涨。后来我发现了泰式腐剧这个宝贝之后，

不期而爱第十集已经出啦~这集继更衣室、剥虾等名场面之后，又多了到鸳鸯浴与胡萝卜吓掉的经典画面，不了解的小伙伴一起来看下~~作为正牌男友Ae，在打完足球赛要去Pete家里睡觉，Pete小可爱是又害羞又期待。然后A

今天要给大家推荐十部腐剧，上榜的重要亮点就是主角颜值高！！！部分剧有轻雷，不喜欢可略过，轻踩。毕竟，老子今天就是只想看脸！《一年生》——泰剧《一年生》是GMMTV出品的泰国耽美剧，作为天腐之国的泰国，腐...

最近腐萌君完全不剧荒，前脚追完魔道与镇魂，后脚就磕上了《不期而爱》的糖~最近随着腐文化的流行，主流荧幕上也出现了越来越多同志题材的电影。所以除了日常追剧列表，今天腐萌君要来安利一部新片，错过它，你一

这是一部台湾新片，讲述了丈夫去世后，他的老婆与男小三争夺财产的故事。这个情节让腐萌君想到了另一部电影《蛋糕师》，同样是同性爱人去世后，他的妻子与同性爱人之间的故事。而剧情主要是讲妈妈三莲为家付出一

哈喽，大家好，最近腐萌君沉迷腐剧无法自拔，不期而爱更新到13集，泡芙与明明完全进入情侣日常模式，气渐高的哈密瓜CP感情持续升温，另外两对CP戏份相对较少，马上就要结局了，兄弟CP与队长CP到底能不能趁结局之

见过所有的求而不得品过所有爱恨情仇千帆过后才知红尘本破往事终随风爱上一个人就是丢盔弃甲的过程还好相思无声怕你震耳欲聋《我等你到三十五岁》by 南康白起你看这个人，嘴里说喜欢我，又让我这么难过奈何此生

哈喽，大家早上好中午好晚上好，今天腐萌君想要像你们安利3部票房与口碑俱佳的电影。每一部对在电影史上都有着不可替代的意义。这可能是近三年来最好的3部同志电影了。2006年—《月光男孩》剧情简介：奇伦从小在...

人生是一段又一段的旅程我们期许一程回望一程落空一程目之所有没有他翻山越岭也没有他白云隔仓犬那些经典的台词是故事的序言你还记得曾被哪一句戳痛了心扉？《霸王别姬》 说好了一辈子，少一年、一天、一个时辰